Allgemeine Verhaltenstipps

Fieber ist Höchstleistungsarbeit für den Organismus, welche den Wärmehaushalt besonders beansprucht.
 

Darum empfiehlt sich:
 

• Schonung und relative Bettruhe
   
• Viel trinken! Am besten 2 bis 3 Liter täglich, vorzugsweise stilles Wasser, verdünnte Fruchtsäfte, Kräutertees. Der Flüssigkeitsbedarf richtet sich auch nach der Höhe des Fiebers. Eine Faustregel besagt: Für jedes Grad Körpertemperatur über 37° C sollte täglich 0,5 – 1 l mehr Flüssigkeit getrunken werden.
   
• Leichte Bettdecken, damit es keinen Wärmestau gibt.
   
• Wadenwickel bei höheren Temperaturen, ca. 20 Minuten lang die Unterschenkel umwickeln, am besten mit kalten, in Essigwasser getränkten Tüchern
   
• Ansteigendem Fieber mit Schüttelfrost kann mit einer Schwitzkur begegnet werden: Holunderblüten- oder Lindenblütentee sehr heiß trinken und ein heißes Erkältungsbad nehmen. Im Anschluss unbedingt mindestens 2 Stunden Bettruhe einhalten.
   
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• Bei bakteriellen Infektionen helfen Antibiotika, die nur vom Arzt verordnet werden können.

Das Fieber sollte gesenkt werden:

• Wenn der Arzt bzw. die Ärztin dies anweist
• Wenn eine Temperatur über 39,5° C im After gemessen wird
• Bei jeder Temperatur über 38° C bei Kindern, die bereits einen Fieberkrampf hatten
• Abhängig vom Allgemeinzustand

Rasch handeln sollte man:

• Wenn die Körpertemperatur 40° C überschreitet
• Bei Babys und Kleinkindern bei einer Körpertemperatur über 39° C
• In Situationen, in denen temperatursenkende Maßnahmen von lebenswichtiger Bedeutung sein können, so etwa bei Hitzschlag oder bei Personen mit Begleiterkrankungen (Angina pectoris, Herzschwäche, bei ggf. Epilepsie u.a.)
• Bei älteren Patienten mit geschwächtem Allgemeinzustand und/oder besonderer Risikogruppenzugehörigkeiten (Herz-Kreislauferkrankungen, neurologische Erkrankungen, u.ä.)
• Bei Anzeichen von starker Dehydrierung (u. a. hohes Thromboserisiko) wie rissigen spröden Lippen, trockener Zunge, trockener Haut, erhöhtem Durst, fehlendem Harndrang, Kollapsneigung, niedrigem Blutdruck
• In der Schwangerschaft sollten bevorzugt Hausmittel bzw. in Absprache mit dem Gynäkologen Medikamente laut Empfehlung eingenommen werden.

• Kalter Kräuter- und Früchtetee mit wenig Zucker ist lindernd und energiespendend zugleich. 
• Ebenso geeignet sind verdünnte Säfte, Obst und eventuell Joghurt. 
• Manchmal ist aber auch heißer Tee mit Zitrone (z. B. bei Erkältungen und Grippe) angenehm.